Fitness bij Ziekenhuis Rivierenland

Vindt u het fijn als er een fysiotherapeut in de buurt is als u aan het sporten bent? Dan kunt u terecht bij Ziekenhuis Rivierenland. Bij onze fitness is iedereen welkom, van de beginner tot de fanatiek sporter. Voor fitness in het ziekenhuis heeft u een abonnement nodig. U kunt kiezen voor 1 keer of 2 keer trainen in de week.

U traint in de fitnesszaal van Ziekenhuis Rivierenland. Er is altijd een fysiotherapeut aanwezig die u kan helpen

Op donderdag is er van 17.00 tot 17.30 uur een circuittraining. De training bestaat uit 2 rondes waarin kracht- en conditieoefeningen elkaar afwisselen.

De training duurt 30 minuten en is geschikt voor sporters en mensen die veel bewegen. Deze training valt onder uw abonnement.

U kunt zich aanmelden voor fitness bij Ziekenhuis Rivierenland door een e-mail te sturen naar: fitness@zrt.nl(https://ziekenhuisrivierenland.nlmailto:fitness@zrt.nl).

U wordt uitgenodigd voor een gesprek. We bespreken klachten als u die heeft en we bepalen persoonlijke trainingsdoelen.

We meten:

• lichaamssamenstelling;
• bloeddruk;
• uithoudingsvermogen;
• spierkracht.

Een gesprek is niet nodig als u kortgeleden een revalidatietraject heeft gevolgd.

Als u een abonnement heeft kunt u zelf u bezoek plannen. Ga hiervoor naar ziekenhuisrivierenland.nl/fitness(https://fitness-zrt.digitaal-inschrijven.com/).

Uitleg over het maken van een online afspraak leest u hier(https://ziekenhuisrivierenland.nl/media/2tglhqpf/instructies-digitale-agenda.pdf).

Fitness

• Maandag
  • 08:00 - 09:00 uur
  • 09:00 - 10:00 uur
  • 16:00 - 17:00 uur
  • 17:00 - 18:00 uur
• Dinsdag, woensdag, donderdag
  • 16:00 - 17:00 uur
  • 17:00 - 18:00 uur

Circuittraining 

Iedere donderdag van 17.00 - 17.30 uur.

Prijzen onder 18 jaar

• Gesprek (1 keer):            € 30,00
• 1 keer per week trainen:  € 15,50 per maand
• 2 keer per week trainen:  € 28,00 per maand

Prijzen vanaf 18 jaar

• Gesprek (1 keer):            € 30,00
• 1 keer per week trainen:  € 31,00 per maand
• 2 keer per week trainen:  € 46,00 per maand