Sleutelbeenbreuk (claviculafractuur)

Een gebroken sleutelbeen (claviculafractuur) is een botbreuk die veel voorkomt. De breuk geneest meestal makkelijk en er zijn niet vaak complicaties.

Behandeling

Een sleutelbeenbreuk geneest door rust en door gerichte oefeningen te doen. Uw sleutelbeen krijgt rust door een mitella (draagdoek) te dragen.

Behandeling bij kinderen

Kinderen hebben meestal een 'twijgbreuk' (greenstick-breuk). Het botvlies is dan nog heel. Daardoor blijven de gebroken botdelen bij elkaar en verplaatsen ze bijna niet. Het dragen van een mitella is daarom maar 1 tot 3 weken nodig. Tijdens de nacht en tijdens het douchen mag de mitella af.

Heeft uw kind weinig of geen last meer, dan mag de mitella af. Uw kind mag na 6 weken weer beginnen met sporten en gymen.

Behandeling bij volwassenen

Door een mitella te dragen krijgt het sleutelbeen voldoende rust om te genezen. Tijdens de nacht en tijdens het douchen mag de mitella af.

Houd de pijn goed in de gaten. Heeft u geen pijn meer, dan hoeft u geen mitella meer te dragen. Alles wat zonder pijn kan, mag u doen.

Het is belangrijk om na een week met gerichte oefeningen te beginnen. Daarmee zorgt u dat het sleutelbeen sneller en beter geneest.

Soms is een operatie nodig.

 

Oefeningen

Om te voorkomen dat uw schouder stijf wordt, moet u draaioefeningen doen met uw schouder zodra dat mogelijk is (meestal na 1 week):

  • Buig uw bovenlichaam naar voren. Zo komt de arm vrij in de mitella te hangen. Maak vervolgens draaiende bewegingen met de schouder, alsof u in een pan roert.
  • Haal 4 tot 6 keer per dag uw arm uit de mitella en probeer de elleboog recht te maken. Dat doet u door de arm naar beneden te laten hangen. Daarna buigt en strekt u de elleboog een paar keer. Zo wordt uw elleboog niet stijf.

Medicijnen

Heeft u pijn, dan kunt u paracetamol gebruiken.

Nieuwe afspraak

Ongeveer een week nadat u in het ziekenhuis geweest bent, heeft u een afspraak op de polikliniek Chirurgie/Orthopedie. De specialist controleert dan hoe het sleutelbeen geneest. De afspraakbevestiging hiervoor ontvangt u per e-mail of post.