Tapebehandeling van de enkel (enkelbandletsel)

U heeft een enkelverstuiking (verdraaiing). Een verstuiking ontstaat als de voet (te ver) naar binnen draait. De buitenste enkelbanden zijn relatief zwak en raken snel geblesseerd. Een blessure aan de binnenste enkelband komt veel minder vaak voor.

Meestal is er bij een enkelverstuiking een scheur in het kapsel van het enkelgewricht. Na een verstuiking kan de coördinatie in de enkel verstoord zijn. Hierdoor voelt u zich instabiel.

Voor een verstuiking krijgt u een drukverband of een achterspalk. Na een paar dagen legt de gipsverbandmeester een tape (enkelbandage) aan.